• Link naar Facebook
  • Link naar Instagram
  • Link naar Youtube
  • Link naar TikTok
The Fitness Lounge
  • Home
  • De Club
  • Faciliteiten
    • Groepslessen
    • Cylce Masters
    • 10 weken programma
    • Personal Training
    • Voedingsprogramma
    • Outdoor Workout
    • Rug Programma
    • App
    • Service
  • Ons Team
  • LIDMAATSCHAPSTEST
  • WORD NU LID
  • GRATIS PROEFLES
  • Meer informatie
  • Contact
    • Nieuws
    • Blog
    • Vacatures
    • Huisregels
    • Privacybeleid
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu

Personal Training

Bij ons draait alles om jou en jouw doelen. Met onze gepersonaliseerde aanpak helpen we je om het maximale uit jezelf te halen en jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of gewoon fitter wilt worden, onze ervaren personal trainers staan voor je klaar.

Wat maakt personal training bij ons zo uniek? Ten eerste is het volledig afgestemd op jouw behoeften, lichaam en doelen. We beginnen met een grondige evaluatie van je huidige conditie, gezondheid en levensstijl. Vervolgens stellen we een op maat gemaakt trainingsprogramma op dat rekening houdt met jouw fysieke capaciteiten en persoonlijke voorkeuren.

Onze personal trainers zijn niet alleen experts op het gebied van fitness, maar ook mentoren die je motiveren, inspireren en begeleiden tijdens elke stap van je reis naar een gezonder en fitter leven. Ze bieden niet alleen professionele begeleiding bij het uitvoeren van oefeningen, maar ook advies op het gebied van voeding, slaap en stressmanagement om ervoor te zorgen dat je alle aspecten van je gezondheid optimaliseert.

Of je nu liever één-op-één trainingen volgt of in een kleine groep traint, wij hebben een oplossing die bij je past. Onze trainingssessies zijn flexibel en kunnen worden aangepast aan jouw drukke schema.

Klaar om de eerste stap te zetten naar een gezonder, fitter en gelukkiger leven? Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe onze personal training jou kan helpen om je doelen te bereiken!

Aandacht

Een personal trainer geeft je individuele aandacht en begeleiding, waardoor je je doelen effectiever kunt bereiken.

Persoonlijk

Personal trainers ontwikkelen programma’s die zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften, doelen en niveau, wat leidt tot efficiëntere resultaten.

Motivatie

Personal trainers fungeren als een bron van motivatie en inspiratie, waardoor je gemotiveerd blijft om je trainingssessies bij te wonen en het beste uit jezelf te halen.

Techniek

Ze helpen je om de juiste technieken en vorm te leren, waardoor blessures worden voorkomen en je de meest effectieve resultaten behaalt.

Variatie

Personal trainers introduceren variatie in je trainingen om verveling te voorkomen en je gemotiveerd te houden om door te blijven gaan.

Toewijding

Door regelmatig met een personal trainer te werken, ben je meer verantwoordelijk voor het volgen van je trainingsprogramma en het behalen van je doelen.

Resultaten

Door de individuele begeleiding en aandacht van een personal trainer kun je sneller en effectiever resultaten behalen dan wanneer je alleen traint.

  • Trainers
  • Boek een PT

Meet our trainers!

Ons team van trainers staat elke dag voor je klaar. Op elke dag, op elk moment, wanneer het jou uitkomt. Wij zijn er voor jou.

Alle 2 /Personal Training 2

Lucas

Kevin

Boek een PT!

Ben jij benieuwd wat Personal Training voor jou kan doen? Boek dan nu een sessie en ervaar het!

    Op zoek naar iets speciaals?

    Search Search

    Openingstijden

    The Fitness Lounge Lansingerland
    Maandag – Donderdag: 06:00 – 22:00
    Vrijdag: 06:00 – 21:00
    Zaterdag & Zondag: 09:00 – 15:00

    Kijk hier voor onze bijzondere openingstijden.

    Like ons ook op Facebook

    The Fitness Lounge | 2024
    • Link naar Facebook
    • Link naar Instagram
    • Link naar Youtube
    • Link naar TikTok
    Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde

    Wij gebruiken cookies om u de best mogelijk ervaring op onze website te geven. Door deze site te gebruiken gaat u akkoord met ons cookiegebruik.

    AccepteerInstellingen

    Cookie en privacy instellingen



    Hoe wij cookies gebruiken.

    Deze website gebruikt cookies zodat we je de beste ervaring op onze site kunnen bieden. Cookies worden opgeslagen in je browser en laat ons bijvoorbeeld weten welke delen van de site u het beste vindt en het meest gebruikt.

    Alle instellingen kunt u beheren via de tabs aan de linkerkant.

    Noodzakelijke cookies

    Strikt noodzakelijke cookies moeten ten alle tijden geaccepteerd worden zodat we uw instellingen op kunnen slaan.

    Als u deze instelling niet accepteert bent u genoodzaakt dit bij elke terugkerend bezoek opnieuw in te stellen.

    Google Analytics Cookies

    Deze website gebruikt Google Analytics om anonieme informatie op te slaan zoals het aantal bezoekers op onze website en de populairste pagina's.

    Door deze cookies te accepteren help je onze website verbeteren.

    Google Analytics instellingen:

    Externe services

    Wij gebruiken ook externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe Video providers. Deze providers verzamelen mogelijk zoals uw IP adres. Indien u dit niet wenst kunt u deze hier blokkeren. Hou er rekening mee dat dit de functionaliteit van onze website beperkt. De veranderingen zijn actief als u de pagina ververst.

    Google Webfont instellingen:

    Google Map instellingen:

    Vimeo and Youtube video instellingen:

    Privacybeleid

    Meer informatie over ons privacybeleid.

    Privacybeleid
    Accepteer instellingenVerberg de mededeling enkel