fbpx
De beste fitnessclub van Zuid Holland!

Welkom bij de vitaliteitsmotor van Lansingerland

The Fitness Lounge laat zich met geen enkele andere sportschool vergelijken, want onze ‘vibe’ is anders, heel anders! Dat voel je en dat zie je, vooral aan het überhippe decor waarin je traint. Bij The Fitness Lounge stap je in een wereld die je hartslag omhoog jaagt – al voordat je met je workout begint.

Vergeet de wereld om je heen en stap in de energie van The Fitness Lounge. We doen er alles aan om jou mee te nemen op reis naar een fit en gezond lichaam.

Een maatje minder. Of juist méér – maar dan in spiermassa. Wat je doel ook is, bij The Fitness Lounge gaat het je lukken! Onze ervaren trainers staan klaar om je te begeleiden en te motiveren terwijl je werkt aan je fitnessdoelen. Of je nu nieuw bent in de fitnesswereld of al enige ervaring hebt met fitness, wij zijn er voor jou. 

Wil je afvallen zonder strenge diëten en constant hongergevoel? Zoek niet verder! Ons lifestyle programma biedt persoonlijke begeleiding op maat, inclusief een voedingsschema dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en doelen.

Onze aanpak draait niet alleen om wat je eet, maar ook om hoe je je voelt en hoe je vooruitgang boekt. Daarom bieden we ook wekelijkse metingen van je voortgang en helpen we je bij het bijhouden van behaalde resultaten. 

Met ons programma ontvang je niet alleen een voedingsschema, maar ook een handige boodschappenlijst die je helpt bij het maken van gezonde keuzes in de supermarkt. Geen gedoe meer met urenlang zoeken naar de juiste producten, wij zorgen ervoor dat je precies weet wat je nodig hebt.

Ben je juist op zoek naar een sportieve uitlaatklep of wil je lekker aan je conditie werken? Verlies jezelf dan in één van high-energy bodypump lessen, verleg je grenzen met onze functionele circuit trainingen, ontwikkel totale controle tijdens de Pilates lessen of vind rust en balans in onze yoga lessen. Wat je ook kiest, je zult je energieker, sterker en fitter voelen dan ooit tevoren.

  • Award beste Fitnessclub van Zuid Holland!

    2020 | 2021 | 2022 | 2023

  • De afvalspecialist van Lansingerland!

    Verantwoord afvallen zonder diëten en met een persoonlijk voedingsschema.

  • Breed aanbod in toestellen

    Ruim 100 toestellen voor alle grote spiergroepen incl. cardio.

  • Altijd een trainer aanwezig

    Wij begeleiden en motiveren je graag.

  • Ruim aanbod in groepslessen

    Kies uit één van onze live lessen, circuit trainingen of virtuele spinninglessen.

  • Moderne, schone kleedkamers

    Voorzien van lockers, douches en een infrarood sauna.

  • Gezellige lounge en bar

    Inclusief gratis appeltje, koffie/thee en sportdrank.

  • Al vanaf €35,- per 4 weken

    Al onze lidmaatschappen zijn all-inclusive.

Faciliteiten

Lifestyle Programma

Ons lifestyle programma biedt persoonlijke begeleiding op maat, inclusief wekelijkse meet- en weeg momenten om jouw voortgang te meten en tijdig bij te sturen. De ideale stok achter de deur.

Personal Training

Heb je een speciale doelstelling, wordt je graag ondersteund tijdens het sporten of herstel je van een blessure? De mogelijkheden van Personal Training zijn eindeloos en helpen jou je doel te bereiken.

Voedingsprogramma

Met het voedingsprogramma van The Fitness Lounge ben je slim bezig. Of je nu wilt afvallen, op gewicht wilt blijven of het maximale uit je training wilt halen, met ons programma op maat lukt het je!

Groepslessen

Naast ons ruime aanbod aan toestellen is het ook mogelijk te sporten in groepsverband met ons uitgebreide aanbod groepslessen. Of je nu wilt gaan voor hoge intensiteit of ontspannend, we bieden het allemaal.

Cycle Masters

Niet alleen tijdens het reguliere lesrooster, maar ook daarbuiten kun jij aan de slag met de juiste instructies. Met virtuele indoor cycling workouts kunt jij op elke moment van de dag een workout starten.

Service

We willen graag dat je je thuis voelt in de club. Daarom gooien we er graag nog een schepje bovenop! Want naast ons ruime aanbod toestellen, groepslessen en additionele programma’s, bieden we nog veel meer.

De 5 basisregels van The Fitness Lounge

Regel #1

We ontvangen je met een glimlach! We zien je namelijk heel graag, en dat voel je.

Regel #2

We kennen je als persoon. Wie je bent en jouw wensen zijn belangrijk!

Regel #3

We geven je positieve energie. Ons gehele team staat dagelijks voor je klaar!

Regel #4

Wij stimuleren je en helpen je om je gestelde doelen te halen.

Regel #5

We bieden je een schone en veilige omgeving. Dat sport het fijnst!

Wat anderen zeggen

Remco Klopper
Remco Klopper
1 Maart 2024
2019: Klein jaar terug overgestapt naar TFL. Blijkt goede keuze te zijn geweest. Even moet en wennen aan ander merk apparatuur (Life Fitness) en zeker moeten wennen aan de interieur styling (paars en goud, hout en nepleer) maar dat is goed gekomen. Personeel vriendelijk en (indien gewenst) behulpzaam, rustige sfeer, genoeg ruimte, modern en zeker schoon. Handdoeken, kofiie/thee en sportdrank vrij beschikbaar is prettig 👍. Wat ik mis is het aanspreken van sporters op het niet opruimen van gewichten. Dat is en blijft asociaal en frustrerend. Update Q1 '24: genoemde pluspunten blijven, fijne meestal rustige en schone sportschool met goede apparatuur, gemoedelijk en divers publiek. Contributie wel heel sterk stijgende lijn over de jaren. Ruim 65% prijsverhoging in 5 jaar met op zaterdag en zondag nog maar open tot 15u ipv 16u, wat feitelijk minder mogelijkheden voor meer geld betekent. Oh ja, soms zo harde muziek dat eigen muziek via noice cancelling headset verstoord wordt.
Rob Snijders
Rob Snijders
28 Februari 2024
Fijne sportschool met alle benodigde apparaten en tal van groepslessen, van yoga tot circuittraining tot bodypump. Mooi interieur, een relaxte sfeer en fijne instructeurs.
koen s
koen s
9 Januari 2024
Prachtige gym met mooie apparatuur! De koffie van buitengewoon goede kwaliteit.
Winonah de Haas
Winonah de Haas
2 November 2023
🤩
M P
M P
25 Augustus 2023
Superleuke steples van Jenny op donderdag 20.00 uur!!

Contact

The Fitness Lounge
Celsiusstraat 18
2652XT Berkel en Rodenrijs
T: 010 257 99 12
@: berkel@thefitnesslounge.nl