Sixpack Workout
15
Minuten
Wat houdt de Sixpack Workout in?
Buikspieren zijn misschien wel de belangrijkste spieren van je lichaam. Goed getrainde buikspieren zijn essentieel voor een goede, rechte houding en wie wil er nou een niks-pack? Door veel oefeningen af te wisselen, komen alle spieren aan bod.
Tijdens de Sixpack Workout worden je buikspieren flink op de proef gesteld! In 15 minuten zullen de complete buikspieren middels dynamische en statische oefeningen flink worden aangepakt. Direct na elke SYNRGY360 sessie!
The Fitness Lounge
The Fitness Lounge