Het is zomer, en dus komen ook de zomervakanties er weer aan. Lekker op het strand liggen met een heerlijke cocktail, of gewoon lekker in de tuin en de BBQ aan. We kijken er nu al naar uit. Maar er moet ook gewoon gesport worden natuurlijk. Dat zomerlichaam moet onderhouden worden!

In de zomer is het vaak een stuk rustiger bij de fitness, door vakanties en het lekkere weer. Het ultieme moment om lekker rustig je programma af te werken! Daar bovenop hebben onze clubs ook nog eens een uitstekend werkende airco, dus is het echt bloedheet? We zien je graag bij The Fitness Lounge!

Omdat het rustiger is zijn er een paar aanpassingen in ons zomer programma. Welke dat zijn lees je hieronder! De aanpassingen gelden voor de maanden juli & augustus.

The Fitness Lounge Rotterdam Oost

  • Vervallen lessen: Bootcamp op donderdag van 19:00 tot 20:00 en Synrgy 360 & Sixpack Workout op vrijdagavond van 20:00 tot 21:00 komen te vervallen.
  • Openingstijden: Vrijdagavond sluit de club om 21:00.

The Fitness Lounge Lansingerland

  • Extra lessen: Elliptigo! Een full body workout in de buitenlucht. Deze lessen zijn vanaf maandag 24 juni wekelijks op maandagen van 09:30 tot 10:00 en donderdagen van 19:00 tot 19:30.
  • Vervallen lessen: de Bodypump van maandag van 10:00 tot 10:55 en Yoga van donderdag 21:00 tot 21:55 komen te vervallen.
  • Openingstijden: Vrijdagavond sluit de club om 21:00.
Zaterdag 8 juni hebben we bij The Fitness Lounge Lansingerland weer een speciaal event; OUTDOOR EVENT!
Lekker in de buitenlucht sporten! We gaan een parcours doen van 3 keer 10 oefeningen. Aan het einde van de workout staat er een gratis smoothie en een gezonde snack voor je klaar.
Iemand meenemen? Geen probleem, ook als hij of zij nog geen lid is!
We doen 2 sessies;
Sessie 1: 9:30-10:15
Sessie 2: 11:00-11:45.
We hebben slechts plek voor 20 personen per sessie, dus wees snel!
Voor welke sessie kunnen we jou inschrijven?
Doe mee met de zaterdag workout!

Outdoor Event