Blog
In ons blog geven we je de allerbeste tips & tricks, leggen we bepaalde zaken haarfijn uit en posten we workouts die je thuis of in de club kunt volgen.
In ons blog geven we je de allerbeste tips & tricks, leggen we bepaalde zaken haarfijn uit en posten we workouts die je thuis of in de club kunt volgen.
Sporten is gezond, juist nu! Stilzitten is geen optie, dus hebben we een te gekke Bootcamp voor jullie gemaakt welke gratis te gebruiken is.
Via onderstaande button is de Bootcamp te downloaden en gelijk in Google Maps te openen.
De startplek is The Fitness Lounge Lansingerland.
Vanaf hier loop je richting de Oudelandselaan, waar je de eerste set oefeningen doet.
Vanaf de Oudelandselaan loop je richting de Anthuriumsingel en sla je af richting de Anjerdreef. Bij de Rozenoord ga je richting het speelveldje, waar je de volgende oefeningen uitvoert.
Vanaf de Rozenoord loop je richting de Anjerdreef af en ga je richting de Rodenrijseweg. Hier doe je de derde set oefeningen.
Loop de Industrieweg af richting The Fitness Lounge, het eindpunt.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!