Artikelen door TFLadmin

Workshop Voeding : Feiten & Fabels

Ben je klaar om je eetgewoonten een gezonde boost te geven? Tijdens deze interactieve workshop gaan wij dieper in op de waarheid achter gezonde voeding. Wat zijn de functies van koolhydraten, eiwitten en vetten? Is het slikken van extra (multi-) vitamines wel echt zo goed als je denkt? Kom op woensdag 24 april om 18:00 […]

Aangepaste Openingstijden

Tijdens Pasen hebben wij aangepaste openingstijden. 1e Paasdag (zondag 9 april) zijn wij gesloten. 2e Paasdag (maandag 10 april) zijn wij geopend van 09:00 tot 15:00 uur. Op Goede Vrijdag (vrijdag 29 maart) zijn wij gewoon geopend volgens onze reguliere openingstijden, 06:00 tot 21:00 uur. Op 2e Paasdag hebben wij diverse leuke lessen op het […]

Samenwerking Motionline

Vanaf 1 januari hebben wij een samenwerking met Motionline. James is een lichaamstherapeut en een expert op het gebied van pijnvrij bewegen. Zijn doel is om op zoek te gaan naar de oorzaak van jouw fysieke probleem en een passende oplossing aan te bieden. Hij is gespecialiseerd in verschillende soorten massages en ademhalingstechnieken. Vanaf januari […]

Pasen 2023

Tijdens Pasen hebben wij aangepaste openingstijden. 1e Paasdag (zondag 9 april) zijn wij gesloten. 2e Paasdag (maandag 10 april) zijn wij geopend van 09:00 tot 15:00 uur. Op Goede Vrijdag (vrijdag 7 april) zijn we gewoon geopend volgens onze reguliere openingstijden, 06:00 tot 21:00 uur. Op 2e Paasdag hebben wij diverse leuke lessen op het […]

Nieuw! Power Mill

Nieuw bij The Fitness Lounge! Ben jij toe aan wat variatie in de cardio training? In de de maand december hebben wij een nieuw toestel aan ons cardio assortiment toe, de PowerMill! De PowerMill is ideaal voor sporters die de voorkeur geven aan langzame beklimmingen of die op zoek zijn naar één van de meest […]

Open dag, zondag 4 september

Open Dag – zondag 4 september Dit is hét moment om een kijkje te nemen in onze club en kennis te maken met de verschillende faciliteiten welke wij te bieden hebben. Laat je deze dag informeren over ons lifestyle programma, ga de uitdaging met jezelf aan en behaal een zo goed mogelijk resultaat in 12 […]

Nieuw lesrooster

Vanaf 1 april: Nieuw lesrooster Vanaf vrijdag 1 april lanceren wij een nieuw groepslesrooster. Op ons huidige lesrooster hebben een aantal lestijden gewijzigd, zijn er nieuwe lessen bij gekomen en hebben wij het aanbod in Body & Mind lessen uitgebreid.Sport je graag buiten? Vanaf 1 april bieden wij ook weer Bootcamp trainingen aan op de […]

Sporten vanaf 06:00 uur.

Vanaf 1 maart hebben wij, op doordeweekse dagen, onze openingstijden aangepast naar 06:00 uur! Vroeg sporten kan de juiste kickstarter van de dag zijn. Enkele voordelen op een rij: Meer energie. Sporten in de vroege ochtend maakt dat je de hele dag geniet van je endorfine rush. Endorfine wordt gezien als een van de belangrijkste stoffen […]

Dansen bij The Fitness Lounge

The Fitness Lounge is een samenwerking gestart met Dansstudio Felice. Op meerdere dagen in de week verzorgt zij danslessen in verschillende stijlen. Klassiek ballet, Jazzdance, Streetjazz, Moderne dans, Afrikaanse dans, Kinderdans en Spitzen. Vanaf 4 jaar ben je welkom! Er worden lessen verzorgd voor kinderen, jongeren en volwassenen. Er wordt lesgegeven in niveaus, zowel beginnende […]

Together in Motion – Fysiotherapie bij The Fitness Lounge

Sinds maart 2021 zijn wij een samenwerking gestart met TiM fysiotherapie. Samen met de fysiotherapeuten van Together in Motion komt u weer in beweging. Persoonlijk, betrokken en bekwaam. Tijdens uw eerste afspraak maakt u kennis met uw fysiotherapeut en vormt u samen een volledig beeld van uw klacht tijdens een vraaggesprek en een lichamelijk onderzoek. […]